VOTRE PRÉPARATION POUR LES COURS/STAGES

• Venez au moins 5- 10  minutes à l’avance pour avoir assez de temps pour vous préparer et commencer le cours de façon tranquille.
• Ne mangez pas au moins 2 heures avant le cours.
• Pensez à éteindre votre portable/natel s.v.p. afin de garder la tranquillité pendant le cours
• Portez des vêtements amples et confortables, de préférence en coton, et, si possible, de couleur claire.
• On a à votre disposition des tapis de yoga, des couvertures et des coussins mais vous pouvez apporter les vôtres si vous le souhaitez
• Apportez un linge pour mettre sur le tapis de yoga
• Si vous avez des troubles spécifiques, veuillez parler avec votre médecin avant de vous inscrire et de participer à un stage/ cours
• Si vous assistez ponctuellement à un cours veuillez
  • me contacter par courriel ou sms (078 681 3523) au plus tard pendant la matinée de la journée du cours pour annoncer votre participation
  • avoir la monnaie exacte pour payer votre cours en espèces au plus tard à la fin du cours.

LES LOCAUX

Les cours et le stage ont lieu au Centre Phosphorus, 19-21 rue du Village, 1214 Vernier

Le centre se trouve près de l’arrêt de bus Vernier Ecole (6, 19, 28) et il y a des places de parking le long de la rue du Village.